Нижние конечности, диагностика и терапия, анализ ходьбы и бега

Содержание семинара

— Анатомия и биомеханика тазобедренного, коленного, голеностопного суставов и суставов стопы;
— Основные патологии (артроз, травмы суставной губы, менисков, связок, тендинопатии);
— Скрининг серьезных патологий нижней половины тела, красные флаги;
— Функциональное тестирование нижней половины тела;
— Ортопедическое тестирование нижней половины тела;
— Тестирование двигательного контроля и мобильности нижней половины тела;
— Техники мобилизации суставов;
— Техники двигательного переобучения;
— Составление индивидуальной программы реабилитации.
— Введение, теория физического стресса, беговые травмы, эпидемиология беговых травм.
— Теория биомеханики ходьбы: фазы ходьбы в 3-х плоскостях. Нормальная и патологическая ходьбы.
— Знакомство с программой визуального анализа.
— Биомеханика бега, отличие бега от ходьбы. Кинематики и кинетика бега.
— Патологии бега.
— Визуальный анализ бега в программе.
— Знакомство с формой анализа бега. Работа в форме, заполнение и интерпретация результатов.
— На основании интерпретация и составление плана физического обследования.
— Визуальный анализ бега в программе, интерпретация и составление плана физического обследования.
— Основные патологии бега, коррекция подбор СБУ (специальные беговые упражнения)
— Отработка СБУ.
— Ортопедическое тестирование.
— Составление программы коррекции: СБУ+ силовая и кондиционная подготовка.