Кинезиотейпирование | KinesioPro

Как работает кинезиотейп?

На данный момент существуют исследования с противоречащими данными, относительно эффективности применения кинезиотейпирования.

Несколько лет назад было опубликовано обзорное исследование https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24856938 с весьма однозначными выводами – нынешние данные не поддерживают применение кинезиотейпирования у пациентов с мышечно-скелетными проблемами. С небольшой оговоркой, что эффект всех исследований, вошедших в него был или мал, или сами исследования были низкого качества (2014 год). Это исследование быстро распространилось в профессиональной среде, в том числе и на просторах нашей страны. При этом, у нас его анонсировали люди, не имеющие отношения к работе с мышечно-скелетными нарушениями.

Годом позднее, было опубликовано обзорное исследование https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25595290, выводы которого были уже не столь однозначны – кинезиотейпирование преобладает над минимальным воздействием. Однако его эффект не сильнее остальных типов воздействия.

И еще одно https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26316553, с аналогичными выводами о том, что метод снижает боль и уменьшает количество приема обезболивающих препаратов. К сожалению, ни одно из этих исследований не было слепым.

Механическое изменение положения суставов

Можно предположить, что кинезиотейп изменяет расстояние между суставными поверхностями, что подтверждено УЗИ-контролем в совсем свежем исследовании https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28515980. Ведь расстояние между надколенником и бедренной костью менялось аж на 1.1 мм. Однако, эти данные были получены в положении БЕЗ весовой нагрузки (лежа), и в краткосрочной перспективе (спустя 10 минут после аппликации). Это не позволяет судить, что же произойдет с коленом через сутки, во время ходьбы.

Однако, исследование которое проводили под МРТ показало, что ни один из видов тейпирования не меняет положения костей https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28264631. Тем не менее, кинезиотейпирование опять изменило уровень боли.

Мышечная сила

Мышечная сила является достаточно важным показателем, однако тейп не влияет на нее ни в каком проявлении, как на абсолютную, так и на взрывную https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25027771.

Выносливость

И тут неудача. Не оказывает влияния на выносливость! https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25679343

Если тейп не меняет положения суставных поверхностей и не влияет на мышечную силу, как же тогда получается, что изменяется уровень боли? На мой взгляд, ответ лежит в области неврологии. Не так давно, в свет вышло исследование, которое продемонстрировало, что кинезиотейп меняет порог болевой чувствительности, этот эффект достигается за счет натяжения тейпа https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28760693

При нейропатии, у пациентов происходит снижение проприорецепции. Дополнительный ввод информации от экстрарецепторов может частично восстановить информационный голод, тем самым повлиять на контроль движения и уровень симптомов https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27984196https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26823342

Проприорецепция

У пациентов после инсульта, часто происходит нарушение проприо и экстра рецепции. Применение кинезотейпа, позволило улучшить контроль центра тяжести в тесте дотягивания и показатели теста Берга баланса. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26321149

Синяки и гематомы

Пожалуй самый впечатляющий пример работы кинезиотейпа. Однако, мне не удалась найти полноценных исследований на эту тему. Только описание отдельных случаев.

В итоге

Мы имеем способ терапии, который рекомендован как дополнительный при лечении мышечно-скелетных нарушений, и, скорее всего, он оказывает эффект за счет изменения порога раздражимости ноцицепторов, а также возмещает нехватку проприорецепции за счет влияния на рецепторы кожи. Безусловно, необходимо еще много исследований что бы показать все эффекты, оказываемые данным методом, но уже сейчас мы можем лучше понять как это может работать и в каких случаях применение действительно будет эффективным.

Автор статьи: Георгий Темичев

Эффект тейпирования Маллиган и Кинезиотейпирования на биомеханику колена и бедра во время приземления у подростковой группы балетных танцоров

Hendry D1, Campbell A, Ng L, Grisbrook TL, Hopper DM.

Author information: School of Physiotherapy and Exercise Science, Centre for Health Innovation Research Institute, Curtin University, Perth, Western Australia, Australia.

Тейпирование часто используется, чтобы снизить частоту травм колена у танцоров балета. Тем не менее, в настоящий момент, нам многое не известно о биомеханике коленного сустава при приземлении в положении наружной ротации. Это исследование расматривало эффект Кинезиотейпирования(КТ), тейпирования Маллиган(МТ), и отсутствия тейпирования (БТ) на кинетику колена и бедра при приземлении в положение наружной ротации. Так же оценивалось воздействие тейпирования на эстетику исполнения.

Восемнадцать здоровых танцовщиц, возрастом 12–15 лет выполняли прыжки в 3 различных положения наружной ротации. При этом оценивалось влияние каждого вида тейпирования в каждом из положений. Для анализа были использованы: система анализа движений Викон (Vicon Oxford, Oxford, UK) и Advanced Mechanical Technology, Inc. (Watertown, Massa chusetts, USA) а так же силовая платформа. Результаты: МТ значительно уменьшает задний вектор силы колена (P = 0.025) и задний (P = 0.005), медиальный (P = 0.022) и латеральный (P = 0.014) векторы бедра, в сравнении с БТ (приземление в первую позицию).

КТ не оказало эффекты на силы колена и бедра. Тейпирование не оказывало влияние на эстетику исполнения во всех положениях приземления. МТ снижало вектора силы колена и бедра, при этом не влияло на эстетику исполнения.

© 2014 John Wiley & Sons A/S. Published by John Wiley & Sons Ltd.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25091570

Влияние на кинетику и кинематику, нижней конечности, двух различных видов тейпирования у бегунов-любителей.

Авторы: Howe A, Campbell A, Ng L, Hall T, Hopper D.

Целью данного исследования являлось сравнение кинематики и кинетики нижних конечностей у бегунов любителей при наложении различных видов тейпирования: тейпирования Маллиган (МТ), кинезио тейпирования (КТ), группа контроля – без тейпирования (БТ). Двадцать девять женщин, занимающихся любительским бегом, пробегали 10 метровую дистанцию, каждой из них поочередно были наложены различные виды тейпирования. Две силовые платформы и 14 камер (Vicon motion analysis system (Oxford Metrics, Inc., Oxford, UK), снимали кинематику и кинетику нижней конечности на протяжении всей фазы опоры (от начального контакта, до подъема пальцев). Для сравнения переменных, во всех трех вариациях тейпирования, был использован Statistical Package for the Social Sciences (SPSS; SPSS, Inc., Chicago, Illinois, USA; P-value < 0.01) с применением повторных измерений анализа отклонений. Для каждой зависимой переменной с Р-значения <0,01, были проведены повторные измерения. Для сравнения результатов использовался расчет по формуле Бонферрони. МТ приводило к значительному уменьшению передней и задней силы бедра, угловой скорости флексии колена, экстензионному моменту колена, экстензионному и флексионному моменту бедра в сравнении с БТ и КТ (P = 0.001). Не было найдено разницы в кинематики и кинетике бедра и колена между БТ и КТ (P = 1.000). МТ значительно влияет на биомеханику бедра и колена во время бега (асимптоматичные участники), в то время как КТ биомеханически не отличается от БТ.
© 2014 John Wiley & Sons A/S. Published by John Wiley & Sons Ltd.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24989992