Подкасты | KinesioPro

Подкаст # 7: Мобильность vs стабильность

🎧 Тема этого выпуска посвящена мобильности и стабильности. 

Оба этих понятия связаны с качеством движения. Если мобильность или стабильность в конкретном регионе или движении нарушена, возникают компенсаторные механизмы.

Компенсации, в свою очередь, снижают эффективность движения или повышают риск травматизации.

🔥 Поэтому у специалистов очень часто возникает вопрос: что первично — мобильность или стабильность? Над чем мы должны работать в самом начале? В подкасте мы делимся своими соображениями.

🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов) и их клиентов.

Слушайте прямо на сайте или в приложении SoundCloud https://soundcloud.com/evotraining/mobility

Подкаст # 6: Как сделать боль своим союзником

🎧 Новый подкаст посвящен боли.

Ее боятся, от нее хотят избавиться, боль не любят. На самом деле она — наш друг и учитель. Без боли мы жили бы плохо и мало. Например, люди врождённой нечувствительностью к боли сильно травмируются потому, что ее не ощущают. А с болью мы живем лучше и дольше.

Если у вас что-то болит, в этот момент организм пытается вас защитить. Поэтому важно правильно интерпретировать болевой сигнал: не недооценивать и не переоценивать.

🔥 Что обсудили в подкасте:

  • Что такое боль и зачем она нужна?
  • Почему опасно жить без ощущения боли?
  • Должны ли болеть мышцы после каждой тренировки?
  • Что такое рабдомиолиз и кто в группе риска?
  • Какие нелекарственные техники снижения болевого синдрома мы можем применять?
  • Как получить опиоиды без рецепта врача?
  • Адекватное отношение к боли
  • Можно ли игнорировать боль?
  • В каких случаях следует обратится к врачу?
  • Какие специалисты работают с болью?

🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов) и их клиентов.

Друзья, 9-10 ноября в Санкт-Петербурге состоится семинар Георгия Темичева «Все о боли». Узнать подробнее…

Метки: ,

Подкаст # 5: Как повышать свой уровень профессионализма

🎧 Совместный выпуск от спортивного врача Георгия Темичева и тренера по физподготовке Евгения Богачёва.

С двух позиций — реабилитолога и спортивного тренера — мы будем освещать вопросы тренировок и терапии, современные подходы и мифы.

🔥 Тема этого выпуска посвящена непрерывному образованию. 

Новые знания позволяют специалисту идти в ногу с последними достижениями в науке, повышать эффективность своей работы и не зарастать мхом.

Никто не спорит, что учиться надо. Но когда дело доходит до обучения, возникают разные оправдания. 

Наиболее частые — нет времени или нет денег или нет желания / мотивации. У специалиста могут возникать вопросы, а поможет ли обучение повысить зарплату или стать более востребованным.

В этом подкасте мы поделились опытом непрерывного образования, а также обсудили вопросы:

  • Всем ли нужно учиться?
  • Есть ли риск стать гиперквалифицированным специалистом?
  • Возможно ли учиться бесплатно?
  • За что мы платим в обучении?
  • Когда учиться?
  • Как найти качественный образовательный курс?

🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов) и их клиентов.

Мы в инстаграм:

Георгий Темичев www.instagram.com/dr_temichev/ Евгений Богачёв www.instagram.com/bogachev_evotraining/

Подкаст # 4: Страшные истории для рассказов в темноте — дисфункции

🎧 Совместный выпуск от спортивного врача Георгия Темичева и тренера по физподготовке Евгения Богачёва.

С двух позиций — реабилитолога и спортивного тренера — мы будем освещать вопросы тренировок и терапии, современные подходы и мифы.

🔥 Этот подкаст называется “Страшные истории для рассказов в темноте: дисфункции”:

  • Что стоит за термином дисфункция и как им злоупотребляют.
  • Когда корректно использовать термин дисфункция.
  • Почему современным реабилитологам не рекомендуют употреблять термин дисфункция с клиентом/пациентом.
  • Что делать, если у вас выявили дисфункцию.

🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов) и их клиентов.

Мы в инстаграм:

Георгий Темичев www.instagram.com/dr_temichev/ Евгений Богачёв www.instagram.com/bogachev_evotraining/

Подкаст # 3: Чему могут и должны учиться друг у друга врачи и тренеры

🎧 Совместный выпуск от спортивного врача Георгия Темичева и тренера по физподготовке Евгения Богачёва.

С двух позиций — реабилитолога и спортивного тренера — мы будем освещать вопросы тренировок и терапии, современные подходы и мифы.

🔥 Этот подкаст посвящен обсуждению, чему могут и должны учиться друг у друга врачи и тренеры.

На этапе взаимодействия у врачей и тренеров может возникать недопонимание.

Тренеры не всегда понимают врачебные решения и диагнозы или не умеют их читать и использовать при планировании тренировок.

Врачи часто не представляют, как выглядит тренировочный процесс и в каких режимах работают атлеты.

Но поскольку и врач (терапевт) и тренер помогают клиенту улучшить качество жизни, вернуть и укрепить здоровье, то обе стороны заинтересованы в слаженной работе.

В этом подкасте мы обсуждаем:

  • чем врач ЛФК отличается от тренера;
  • где границы полномочий каждого специалиста;
  • принципы работы мультидисциплинарных команд;
  • чему тренеры и врачи могут учиться друг у друга.

🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов)и их клиентов.

Подкаст # 2: Чье кунг-фу сильнее?

Совместный выпуск от спортивного врача Георгия Темичева и тренера по физподготовке Евгения Богачёва. С двух позиций — реабилитолога и спортивного тренера — мы будем освещать вопросы тренировок и терапии, современные подходы и мифы.

Этот подкаст посвящен разборкам между представителями разных школ в фитнесе, терапии, питании.

“Ваша концепция / диета / методика не работает, а моя работает!” 

На просторах соцсетей специалисты из фитнеса, нутрициологии, терапии постоянно с$$тся, обвиняя друг друга в несовершенстве чужой методики или подхода.

Почему эти конфликты между представителями разных школ происходят и что с этим делать? 

Как не попадать в капкан какого-то узкого направления, будь то тренинг, программа питания или направление терапии?

С кем или с чем на самом деле стоит конкурировать и бороться за внимание клиента?

Подкаст # 1: Взаимоотношения клиента и специалиста

Это совместный выпуск от спортивного врача Георгия Темичева и тренера по физподготовке Евгения Богачёва. С двух позиций — реабилитолога и спортивного тренера — мы будем освещать вопросы тренировок и реабилитации, современные подходы и мифы.

Этот подкаст посвящен теме взаимоотношений клиента и специалиста (терапевта или тренера). Мы поговорим о клиент-центрированной и специалист-центрированной модели, выявим плюсы и минусы этих моделей.

Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов), и их клиентов.