Главная цель реабилитации после операции на позвоночнике – это полное восстановление функций, снижение боли и возвращение к полноценной жизни. Образовательный проект PhysioSapiens проводит обучающие курсы и мероприятия, посвященные комплексной лечебной терапии для пациента. Наша миссия – делиться передовыми знаниями и опытом.
Зачем нужна ЛФК после операций на позвоночнике?
Укрепляя мышцы спины и поясницы, улучшая кровообращение и стимулируя регенерацию тканей, ЛФК помогает избежать осложнений и быстрее вернуться к активной жизни. Будь то удаление грыжи, стабилизация позвоночника или коррекция сколиоза – правильно подобранный комплекс упражнений станет надежным фундаментом для восстановления и профилактикой повторных операций.
Этапы восстановления
Реабилитация проходит в несколько этапов, каждый из которых направлен на решение конкретных задач.
- Ранний послеоперационный период (первые недели): снятие болевого синдрома, отека, улучшение кровообращения, профилактика осложнений со стороны легких и системы кровообращения, обучение пациента правильным движениям, положению тела и защита раны. На этом этапе упражнения выполняются лежа, под контролем врача ЛФК или инструктора.
- Поздний восстановительный период (через месяцы и более): увеличиваются нагрузки, добавляются упражнения на укрепление мышечного корсета спины и брюшного пресса, улучшение подвижности суставов, координации движений. Важно избегать резких движений, поднятия тяжестей и длительного сидения.
Виды упражнений
Комплекс упражнений подбирается индивидуально врачом ЛФК и зависит от типа операции, состояния пациента и наличия сопутствующих заболеваний.
Обычно программа включает:
- Дыхательная гимнастика: для улучшения функций легких и кровообращения.
- Изометрические упражнения: для укрепления мышц без движений в суставах.
- Упражнения для рук и ног: для нормальной активности конечностей.
- Упражнения на укрепление мышц спины, мышц таза, живота: для создания мышечного корсета, поддержки позвоночника.
Начинать занятия следует сразу после разрешения врача, постепенно увеличивая интенсивность упражнений.
PhysioSapiens – надежный помощник в восстановлении здоровья спины
Мы предлагаем широкий спектр курсов по ЛФК, специально разработанных для реабилитации после операций на позвоночнике. Курсы ведут опытные реабилитологи и специалисты по ЛФК, обладающие многолетним стажем работы и глубокими знаниями в области нейрореабилитации.
Если вы хотите узнать больше о ближайших курсах и мероприятиях, посетите наш сайт или свяжитесь с нами по телефону. Актуальные контакты находятся в соответствующем разделе.
