🎧 Тема этого выпуска — травмы плеч в контактных видах спорта.
🔥 О чем говорим:
▪️ Разновидности контактных травм плеча в различных видах спорта
▪️ Механизмы получения контактных травм
▪️ Индивидуальные факторы риска
▪️ Как снизить вероятность контактных травм средствами физической подготовки
▪️ Как повысить устойчивость опорно-двигательного аппарата при контакте
▪️ Что точно НЕ стоит делать в качестве профилактики контактных травм
🎯 Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов) и их клиентов.
Мы в Инстаграм:
▪ Георгий Темичев www.instagram.com/dr_temichev/
▪ Евгений Богачёв www.instagram.com/bogachev_evotraining/