Беременность и роды — это не «как пойдёт». Это период, в котором ошибки стоят слишком дорого: здоровью, восстановлению, психике и качеству жизни.
Именно поэтому мы снова собираем ведущих специалистов, чтобы дать женщинам чёткое, системное и доказательное понимание того, что происходит с телом и психикой до, во время и после родов — без мифов, запугивания и противоречивых советов.
Вы разберётесь:
• как протекает нормальная беременность и где заканчивается «норма» • какие патологии действительно требуют внимания, а какие — нет • какие обследования обязательны, а какие назначаются без показаний • какие существуют методы обезболивания в родах — медикаментозные и немедикаментозные • какая физическая активность допустима во время беременности • как безопасно возвращаться к тренировкам после родов • что такое послеродовая депрессия, как её распознать и когда нужна помощь • как выстроить питание в период беременности и восстановления
Лекторы и темы (список пополняется)
• Осокина Марина — «Этапы возвращения к тренировкам после родов» • Нюркина Сарина — «Симфизит во время беременности» • Климова Екатерина — «Рекомендуемая интенсивность тренировок в период беременности» • Жиготская Олеся — «Дыхание и его значение во время беременности, родов и послеродового периода» • Аралекян Екатерина — «Нейромышечная тренировка во время беременности: синергия поперечной мышцы живота и мышц тазового дна» • Литвиненко Артём — «4-й триместр беременности: как вернуться в жизнь?» • Шиманская Анастасия — «Работа с руками при болях в лучезапястных суставах и онемении пальцев» • Ильина Надежда — «Послеродовая депрессия» • Марон Анна — тема уточняется • Семина Анастасия — тема уточняется • Гламаздина Ольга — тема уточняется
В конференции примут участие: гинекологи, реабилитологи, тренеры, психиатры, акушерки, доулы и нутрициологи — специалисты, которые ежедневно работают с беременными и женщинами в послеродовом периоде.
Это не отдельные мнения, а единая логика ведения женщины на всех этапах.
Доступ к записи — 3 месяца, вы сможете пересматривать важные темы в удобное время.
Запись или воспроизведение материала курса участниками, ведущими или любыми другими лицами запрещается, за исключением раздаточных материалов (одна копия на курс для каждого участника курса). Это означает, что нельзя делать фото-, видео-, звукозапись, а также ксерокопирование, загрузку и скачивание информации во время курса.
Онлайн