г. Москва, Ленинский пр., д. 15
Мессенджеры
Соцсети
Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии

Для кого полезен

Врачей по ЛФК
Врачей ФРМ
Врачей спортивной медицины
Мануальных терапевтов
Остеопатов
Инструкторов по ЛФК/АФК
Инструкторов-методистов по ЛФК/АФК
Физических терапевтов
Персональных тренеров
Фитнес тренеров
Специалистов, занимающимся восстановлением опорно-двигательного аппарата
Врачей, которые занимаются дисфункцией мышц тазового дна
Инструкторов фитнес направлений, йоги, пилатеса
Перинатальных специалистов (акушеркам, доулам)

Преподаватели

Программа мероприятия

Анатомия мышц тазового дна и «мышц внутреннего кора». Функция и дисфункция МТД. Функциональная связь МТД с грудобрюшной диафрагмой, глубокими мышцами живота и глубокими ротаторами тазобедренных суставов.
Оценка и коррекция параметров МТД: автоматическая стратегия сокращения МТД, чувствительность, амплитуда, сила, выносливость, фаза возврата, координация, «защитный рефлекс», реакция на нагрузку
Коррекция распределения внутрибрюшного давления. Оценка смежных регионов при дисфункции МТД - от рёбер до бёдер.
Алгоритм восстановления МТД при сниженном тонусе и пролапсе тазовых органов.
Алгоритм восстановления МТД при повышенном тонусе и тазовой боли.
Особенности тренировки МТД во время беременности и после родов.
Особенности тренировки МТД у мужчин.
Терапевтическая модификация образа жизни при дисфункции МТД.
Показания и противопоказания к тренировке МТД.

Друзья, чтобы вам было легче ориентироваться в обучающих программах Осокиной Марины, мы подготовили краткое описание.

Мы настоятельно рекомендуем посещение очных семинаров, так вы получите не только информацию, но и практические навыки!

1️⃣ Семинар «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии»
Это очный базовый 2-дневный семинар.

2️⃣ Вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритмы восстановления и тренировки» — это отличная подготовка к очному семинару или альтернатива ему, если вы не можете приехать. Вебинар частично повторяет программу первого дня семинара.
При прохождении вы получите скидку 1000 руб. на прохождение «Женское здоровье».
❓Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.

Семинар и/или вебинар рекомендуем пройти до всех остальных программ!

3️⃣ Очный однодневный семинар «Возможности восстановительного фитнеса и физической терапии для женщин во время беременности»

4️⃣ Вебинар «Как тренировать беременных» — альтернатива очному семинару, но без мануальной работы и диагностики.
❓Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.

5️⃣ Онлайн курс «Как составить тренировочный план для женщин во время беременности» — короткий четко структурированный курс. Если вы только начинаете работать с беременными, то рекомендуем начать именно с него. Вы научитесь подбирать физическую активность для женщин во время беременности.
Главное отличие от программы семинара и вебинара — отсутствует разбор болевых синдромов и клинических случаев.
❓Доступ к курсу — год. Сертификат электронный, будет направлен на почту после просмотра курса по запросу на почту info@kinesiopro.ru

6️⃣ Очный однодневный семинар «Послеродовое восстановление»

7️⃣ Вебинар «Послеродовое восстановление» — альтернатива очному семинару.
❓Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.

8️⃣ Вебинар «Физиология дыхания» — это отдельный самодостаточный вебинар, который будет полезен не только специалистам, но и всем, кто хочет разобраться в вопросах «правильного» дыхания.
❓Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.

Выберите город для регистрации:

Регистрация

Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии

Запись или воспроизведение материала курса участниками, ведущими или любыми другими лицами запрещается, за исключением раздаточных материалов (одна копия на курс для каждого участника курса). Это означает, что нельзя делать фото-, видео-, звукозапись, а также ксерокопирование, загрузку и скачивание информации во время курса.

Заполните форму

Заполните все поля. Если у вас есть вопросы, обращайтесь на почту: info@kinesiopro.ru или по телефону, в мессенджерах +7 916 199-72-79.
Вы не указали имя
Вы не указали фамилию
Вы не указали специальность
Вы не указали город
Вы не указали telegram
Вы не указали номер телефона
Вы не указали E–mail
Город
Стоимость
Выберите способ оплаты: