Вебинар "Всё о диастазе" (для пациентов и специалистов)

Вебинар для всех!
⠀
? что такое диастаз, почему он появляется, какие виды расхождения прямых мышц живота бывают;
? как самостоятельно измерить диастаз в домашних условиях, куда бежать и что делать, если вы диастаз у себя обнаружили;
? на какие симптомы и жалобы следует обратить внимание;
? как скорректировать образ жизни и занятия спортом, если есть диастаз;
? возможности консервативного (безоперационного) и операционного лечения;
? мифы и правда о бандаже, поясе и подвязывании живота;
? влияние осанки на тонус мышц живота.
⠀
А еще:
⠀
✅ вы освоите безопасные упражнения для укрепления мышц живота
⠀
✅ снизите факторы риска, влияющие на расхождение прямых мышц живота
⠀
✅ подготовитесь к физическим нагрузкам (если, например, вы недавно стали мамой)
⠀
Кому вебинар необходим:
⠀
➡️ недавно родившим женщинам;
⠀
➡️ тем, кто недоволен тонусом мышц живота;
⠀
➡️ тем у кого есть диастаз (и для мужчин, и для женщин);

➡️ тем, кто планирует тренироваться;
⠀
➡️ абсолютно для всех, кто планирует беременность и хочет снизить риски появления диастаза;