Адаптивный фитнес

25

АПР

Широчайшая мышца спины

22

АПР

Силовая тренировка: сравнение принципов ДеЛорме и Оксфорда

22

АПР

Упражнение «планка»

03

АПР

Нейромышечная адаптация к физическим упражнениям

08

ДЕК

Средняя ягодичная мышца

12

АВГ

Принципы физической реабилитации

27

ИЮЛ

Большая ягодичная мышца: анатомия, функции и упражнения

23

ИЮЛ

Принципы реабилитации при повреждении мягких тканей

18

ИЮЛ

Упражнения с открытой и закрытой кинетической цепью