Подкаст # 12: Коленный сустав | KinesioPro

Подкаст # 12: Коленный сустав

Тема нового подкаста – наиболее распространенные проблемы с коленом и современные подходы в лечении и реабилитации.

Что обсуждаем в подкасте:

  • 2:10 Особенности устройства коленного сустава.
  • 7:20 ПКС: кто в зоне риска и какие есть способы профилактики травм.
  • 13:58 Пластика ПКС: когда стоит делать и какая статистика успешных операций. Категория справляющихся.
  • 18:10 Что еще важно учитывать в реабилитации после травмы (восстановление амортизации и эксцентрической силы у квадрицепса).
  • 24:08 Контузии костей: когда нужно обратить внимание.
  • 27:25 Пластика или удаление мениска: в каких случаях делать операцию, а в каких нет необходимости.
  • 37:51 Пателлофеморальный болевой синдром: что это такое, у кого встречается и в каких случаях, какие стратегии по лечению.
  • 47:40 Базовые рекомендации по «эксплуатации» коленей.

Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов) и их клиентов.

Мы в Инстаграм:

Друзья, 16 февраля в Новосибирске состоится семинар Георгия Темичева «Коленный сустав: травмы и тендинопатии, диагностика и лечение». Узнать подробнее…