Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии.

Программа Семинара:
⠀⠀
1️⃣ Восстановление мышц тазового дна. Роль функциональной связи дыхательной и тазовой диафрагм, мышц «кора». Нормализация внутрибрюшного давления.
Алгоритм восстановления МТД при несостоятельности (слабость, пролапс, стрессовое недержание мочи) и повышенном тонусе.

2️⃣ Оценка и коррекция двигательного контроля пояснично-тазового региона.

3️⃣ Возможности физической терапии и восстановительного фитнеса при репродуктивных дисфункциях: нарушение менструального цикла, спаечный процесс, варикозное расширение вен органов малого таза, эндометриоз, миомы, болезненные менструации.

4️⃣ Тренировочные задачи при подготовке к беременности, влияние физической нагрузки на фертильность.

5️⃣ Реабилитация тазового региона после родов и после оперативного вмешательства.

6️⃣ Мужское здоровье. Лечебная гимнастика для органов репродуктивной системы.

7️⃣ Особенности тренировок женщин постменопаузального возраста.

Пройдя семинар, Вы научитесь:
1. Проводить опрос и оценку функционального состояния.
2. Дифференцировать нарушения мтд и пояснично-тазового региона.
3. Восстанавливать мышцы тазового дна.
4. Нормализовывать внутрибрюшное давление методами двигательной терапии.
5. Корректировать дыхательные паттерны.
6. Составлять тренировочные планы для женщин с различными нарушениями мочеполовой и репродуктивной сферы.
⠀⠀
👉 Семинар будет полезен персональным тренерам, инструкторам фитнес направлений, йоги, пилатеса, ЛФК, перинатальным специалистам (акушеркам, доулам) и всем  женщинам, желающим улучшить свое здоровье и оптимизировать тренировочный процесс.

По окончанию семинара всем участникам выдается сертификат о прохождении.

Выберите даты и город из расписания ниже

Заполните все поля. Если у вас есть вопросы, обращайтесь на почту kineziopro@gmail.com или по телефону +7 (925) 038-61-32.

Вы не указали имя
Вы не указали фамилию
Вы не указали специальность
Вы не указали номер телефона
Вы не указали адрес электронной почты
Необходимо согласиться с условиями договора
Необходимо разрешить нам обработать Ваши персональные данные

Запись или воспроизведение материала курса участниками, ведущими или любыми другими лицами запрещается, за исключением раздаточных материалов (одна копия на курс для каждого участника курса). Это означает, что нельзя делать фото-, видео-, звукозапись, а также ксерокопирование, загрузку и скачивание информации во время курса.