Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии.

Программа Семинара:
⠀⠀
1️⃣ Восстановление мышц тазового дна. Роль функциональной связи дыхательной и тазовой диафрагм, мышц «кора». Нормализация внутрибрюшного давления.
Алгоритм восстановления МТД при несостоятельности (слабость, пролапс, стрессовое недержание мочи) и повышенном тонусе.

2️⃣ Оценка и коррекция двигательного контроля пояснично-тазового региона.

3️⃣ Возможности физической терапии и восстановительного фитнеса при репродуктивных дисфункциях: нарушение менструального цикла, спаечный процесс, варикозное расширение вен органов малого таза, эндометриоз, миомы, болезненные менструации.

4️⃣ Тренировочные задачи при подготовке к беременности, влияние физической нагрузки на фертильность.

5️⃣ Реабилитация тазового региона после родов и после оперативного вмешательства.

6️⃣ Мужское здоровье. Лечебная гимнастика для органов репродуктивной системы.

7️⃣ Особенности тренировок женщин постменопаузального возраста.

Пройдя семинар, Вы научитесь:
1. Проводить опрос и оценку функционального состояния.
2. Дифференцировать нарушения мтд и пояснично-тазового региона.
3. Восстанавливать мышцы тазового дна.
4. Нормализовывать внутрибрюшное давление методами двигательной терапии.
5. Корректировать дыхательные паттерны.
6. Составлять тренировочные планы для женщин с различными нарушениями мочеполовой и репродуктивной сферы.
⠀⠀
👉 Семинар будет полезен персональным тренерам, инструкторам фитнес направлений, йоги, пилатеса, ЛФК, перинатальным специалистам (акушеркам, доулам) и всем  женщинам, желающим улучшить свое здоровье и оптимизировать тренировочный процесс.

Друзья, чтобы Вам было легче ориентироваться в обучающих программах Осокиной Марины, мы подготовили краткое описание.

Мы настоятельно рекомендуем посещение очных семинаров, так вы получите не только информацию, но и практические навыки!

1️⃣ Семинар «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии».
Это очный базовый 2хдевный семинар.
2️⃣ Вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритмы восстановления и тренировки» — это отличная подготовка к очному семинару или альтернатива ему, если вы не можете приехать. Вебинар частично повторяет программу первого дня семинара.
При прохождении вы получите скидку 1000 руб. на прохождение «Женское здоровье».
📌Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.

Семинар и/или вебинар рекомендуем пройти ДО всех остальных программ!

3️⃣ Очный однодневный семинар «Возможности восстановительного фитнеса и физической терапии для женщин во время БЕРЕМЕННОСТИ»
4️⃣ Вебинар «Как тренировать беременных» — альтернатива очному семинару, но без мануальной работы и диагностики.
📌Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.
5️⃣ Онлайн курс «Как составить тренировочный план для женщин во время беременности» — короткий четко структурированный курс. Если вы только начинаете работать с беременными, то рекомендуем начать именно с него. Вы научить подбирать физическую активность для женщин во время беременности.
Главное отличие от программы семинара и вебинара — отсутствует разбор болевых синдромов и клинических случаев.
📌Доступ к курсу -год. Сертификат электронный, будет направлен на почту после просмотра курса по запросу на почту info@kinesiopro.ru.

6️⃣ Очный однодневный семинар «Послеродовое восстановление».
7️⃣ Вебинар «Послеродовое восстановление» — альтернатива очному семинару.
📌 Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.

8️⃣ Вебинар «Физиология дыхания» — это отдельный самодостаточный вебинар, который будет полезен не только специалистам, но и всем, кто хочет разобраться в вопросах «правильного» дыхания.
📌 Доступ к записи — месяц. Сертификат электронный, будет направлен на почту.

Выберите даты и город из расписания ниже

Заполните все поля. Если у вас есть вопросы, обращайтесь на почту kineziopro@gmail.com или по телефону +7 (925) 038-61-32.

Вы не указали имя
Вы не указали фамилию
Вы не указали специальность
Вы не указали номер телефона
Вы не указали адрес электронной почты
Необходимо согласиться с условиями договора
Необходимо разрешить нам обработать Ваши персональные данные

Запись или воспроизведение материала курса участниками, ведущими или любыми другими лицами запрещается, за исключением раздаточных материалов (одна копия на курс для каждого участника курса). Это означает, что нельзя делать фото-, видео-, звукозапись, а также ксерокопирование, загрузку и скачивание информации во время курса.