Тема нового подкаста – наиболее распространенные проблемы с коленом и современные подходы в лечении и реабилитации.
Что обсуждаем в подкасте:
- 2:10 Особенности устройства коленного сустава.
- 7:20 ПКС: кто в зоне риска и какие есть способы профилактики травм.
- 13:58 Пластика ПКС: когда стоит делать и какая статистика успешных операций. Категория справляющихся.
- 18:10 Что еще важно учитывать в реабилитации после травмы (восстановление амортизации и эксцентрической силы у квадрицепса).
- 24:08 Контузии костей: когда нужно обратить внимание.
- 27:25 Пластика или удаление мениска: в каких случаях делать операцию, а в каких нет необходимости.
- 37:51 Пателлофеморальный болевой синдром: что это такое, у кого встречается и в каких случаях, какие стратегии по лечению.
- 47:40 Базовые рекомендации по «эксплуатации» коленей.
Для всех специалистов, которые работают на стыке тренировок и реабилитации (тренеров, реабилитологов, терапевтов) и их клиентов.
Мы в Инстаграм:
- Георгий Темичев www.instagram.com/dr_temichev/
- Евгений Богачёв www.instagram.com/bogachev_evotraining/
Друзья, 16 февраля в Новосибирске состоится семинар Георгия Темичева «Коленный сустав: травмы и тендинопатии, диагностика и лечение». Узнать подробнее…