Давно мечтаете о тонкой талии?
Хотите избавится от выпирающего живота?
Замучали проблемы с ЖКТ?
Раскроем тайну — ото всех этих проблем можно избавиться регулярно выполняя комплекс ПРАВИЛЬНЫХ упражнений.
Сколько бы вы ни качали пресс — талия не сузится и живот не станет меньше.
Упражнения на пресс не сжигают жир и не формируют осиную талию. А некоторые, наоборот, ещё и добавят несколько сантиметров.
⠀
Если вы хотите сузить талию и получить заветные «песочные часы» или хотите убрать живот — нужно разогнать метаболизм и улучшить работу кишечника, и проблемы в ЖКТ уйдут.
Как именно это сделать❓
⠀
?Расскажем И ПОКАЖЕМ на 30 — дневном марафоне «Здоровый живот». Проводит марафон Гуру тонких талий и плоских животов Марина Осокина.
Из прямых эфиров в закрытом аккаунте вы узнаете:
⠀
— почему «вываливается» живот
— какими упражнениями нормализовать работу кишечника
— как улучшить осанку (она тоже влияет на здоровье живота)
— нормализуете внутрибрюшное давление
— улучшите функции дыхательных мышц
— восстановите нормотонус мышц тазового дна, как бонус, получите совершенно другое качество сексуальной жизни ??
— получите плоский живот и осиную талию.
Через 45 дней после начала марафона мы выберем 3х победительниц, которые получат небольшие, но приятные денежные призы ?
Внимание! У вас будет комплекс эффективных упражнений на 20-30 минут на каждый день и рекомендации по питанию.
⠀
К сожалению, марафон точно не подойдёт:
❌беременным
❌тем, у кого была абдоминальная операция менее 4 месяцев назад
❌тем, у кого есть заболевания органов брюшной полости в острой фазе
❌тем, у кого есть запрет врача на бытовую активность и противопоказания к легкой физической активности.
⠀
?Стоимость — 5000₽
?Доступ ко всем материалам — 3 месяца после окончания марафона.
?Стартуем 22 марта